Come fare la spesa risparmiando

Come risparmiare quando fai la spesa e comprare cibi sani! Spesa e risparmio: cos’è la spesa consapevole. Per spesa consapevole, intendo quando vai in un supermercato e compri i prodotti di cui hai realmente bisogno e nient’altro, eviti di farti influenzare dalle offerte e dalle pubblicità [...]

Di |2023-07-11T19:02:56+00:00Luglio 11, 2023|Food, Healthy Recipes|0 Commenti

SNACK salutari per gli aperitivi

Fantastico! 8 SNACK salutari da preparare agli aperitivi con gli amici palestratiS.O.S. Cibo sano? Ti aiuto io!Ti alleni con costanza, hai un'alimentazione sana ed equilibrata e sei felice dei risultati raggiunti nel tempo. Così, sorge un piccolo problema: aperitivo con gli amici. Hai ospiti in casa ma [...]

Di |2022-10-13T08:48:26+00:00Aprile 30, 2021|Healthy Recipes|0 Commenti

Mix di delizie – Ricetta sana e gustosa

Mix di delizie Un pranzo magico Piatto perfetto per pranzo ma anche per cena, con semplici e deliziosi ingredienti. Crea un'atmosfera magica preparando questo piatto. Sentirai un insieme d'inebrianti profumi ed assaporerai il tutto con piacere. Puoi prepararlo e mangiarlo subito oppure conservarlo e per portarlo fuori se vai [...]

Di |2022-12-01T06:01:49+00:00Marzo 29, 2021|Healthy Recipes|0 Commenti

Gnocchi di zucca fatti in casa

Gnocchi di zucca fatti in casa Una ricetta semplice con ingredienti genuini Chi ama la zucca deve assaggiare questi gnocchi. Sono morbidi e pieni di sapore, perfetti per un pranzo sfizioso diverso dal solito. Questa ricetta è una variante degli gnocchi di patate, la zucca li rende più leggeri [...]

Di |2022-11-30T05:48:28+00:00Febbraio 18, 2021|Healthy Recipes|0 Commenti

Tavoletta Fit: Cioccolato fondente e mandorle tostate

Tavoletta Fit: Cioccolato fondente e mandorle tostate Un dolce fit con pochi ingredienti per chi ama il cioccolato e la semplicità! Il cioccolato fondente è forse il mio dolce preferito. Non ne posso fare a meno, è sempre presente in casa mia. Questa ricetta semplice e buonissima è [...]

Di |2022-12-05T01:34:03+00:00Gennaio 28, 2021|Healthy Recipes|0 Commenti

8 spezie che aiutano a perdere peso

8 SPEZIE CHE AIUTANO A PERFERE PESOAlimentazione sana e saporita!L'immagine comune di un'alimentazione sana è formata da piatti di frutta e verdura senza condimento e con poco sapore. Ma è davvero così?L'idea di cucinare e mangiare cibi insipidi rende difficile predisporsi mentalmente a mantenere queste abitudini nel [...]

Di |2022-12-22T14:42:21+00:00Dicembre 19, 2020|Healthy Recipes|0 Commenti

Ricetta fit strepitosa! Melanzane ripiene con tonno e uovo

Ricetta fit strepitosa! Melanzane ripiene con tonno e uovo Melanzane ripiene: facili, veloci, saporite! La ricetta fit con le melanzane più buona in assoluto! Un piatto proteico più semplice e saporito di questo non esiste. L'unione di melanzane, uovo e tonno crea un sapore unico e speciale. Per capirlo [...]

Di |2022-12-26T06:57:21+00:00Dicembre 10, 2020|Healthy Recipes|0 Commenti
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