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About me

Lucy Gagliardi

Personal Trainer.

Laurea in scienze motorie.

Accademia Italiana Personal Trainer.

Istruttore Federazione Italiana Fitness.

Master in Funzionale

Campionessa Italiana WABBA Bikini Wellness 2022

Campionessa Italiana AINBB Bikini Wellness 2022

Feedback

Ho iniziato il mio percorso con Lucy circa tre mesi fa; ho deciso di contattarla in quanto, nonostante sia piuttosto costante in palestra, non ho mai trovato l’allenamento adatto a me. Tanta fatica, monotonia e pochi risultati. Lucy Γ¨ riuscita a trovare la chiave giusta ed impostare un allenamento che mi piace, capace di motivare, dinamico, mai noioso, stimolante, e allo stesso tempo mi permette di modificare il mio corpo, rendendolo piΓΉ forte e armonioso. Ogni suo allenamento Γ¨ sempre diverso, la noia non esiste, ed ogni volta Γ¨ una sfida contro se stessi per migliorarsi. Inoltre Lucy Γ¨ una forza della natura, sempre disponibile, attenta alle esigenze, professionale, cura la tecnica e l’esecuzione e ti sprona ogni volta a fare quel passo in piΓΉ che credevi di non avere.

Rachele Angeletti

In un momento particolare della mia vita, cercavo una persona che mi aiutasse a sentirmi bene con me stessa. Ho avuto la fortuna di conoscere Lucy, che si Γ¨ subito dimostrata una personal trainer disponibile e sempre pronta a risolvere qualsiasi dubbio o difficoltΓ . Con grande passione e competenza trasmette sempre tanta carica e motivazione durante l’esecuzione degli esercizi e riesce a realizzare percorsi di allenamento adatti a raggiungere gli obiettivi desiderati. Oltre ad essere un’ottima personal trainer, Γ¨ anche una bravissima persona, paziente che ci mette tanta passione nel suo lavoro.

Silvia B.
Ho seguito varie schede messe a punto da Lucy sia in palestra che a casa, ognuna di essere ti porta a spingerti oltre i tuoi limiti. Lei Γ¨ fantastica ti segue in ogni movimento per evitare errori e disegna l’allenamento giusto per te… La migliore.
Isa Piccinini

Lucia Γ¨ molto professionale, competente, e soprattutto ci mette passione nel suo lavoro.
È da solo un mese e mezzo circa che ho iniziato a seguire la sua scheda e sto già vedendo i primi risultati che stavo cercando.
Lavorando anch’io in un ambiente sportivo, ho capito fin da subito che stavo parlando con una professionista molto preparata, grazie anche ai suoi titoli di studio, e che Γ¨ in continua voglia di migliorare le sue conoscenze; non posso fare altro che consigliarla.

Stefano Carraro

Ho conosciuto Lucy alla palestra Focus Fit e ho deciso di intraprendere un percorso di allenamento con lei! Che dire..una PROFESSIONISTA!! Molto preparata, attenta alle mie esigenze e sempre pronta a darmi consigli per migliorare! Sono stata davvero molto molto soddisfatta del suo lavoro e dei risultati che ho ottenuto grazie a lei! Non vedo l’ora di poter ricominciare gli allenamenti!!

Silvia Donadello

Ciao ragazzi e ragazze! È ora di mettersi in forma!!
Cercate qualcuno che vi possa seguire passo per passo ai fini di perseguire i vostri obiettivi atletici con successo? Siete desiserosi/e di migliorare il vostro aspetto fisico, e volete riuscirci al meglio? Contattate @Lucy. Mi alleno con lei da ormai un anno e posso garantirvi che non ve ne pentirete. È una trainer molto preparata, esperta e piena di passione.
Diete alimentari e programmi di allenamento personalizzati in linea con i vostricobiettivi vi aspettano!! Cosa aspettate? Per maggiori informazioni, non esitate a contattarla!

Melissa Scalco

Durante la quarantena,dove come tutti non ho potuto allenarmi in palestra, ho eseguito settimanalmente i workout/allenamenti consigliatomi o che pubblicava Lucy. Il mio obiettivo Γ¨ tonificare. Mi sono trovata molto bene, sia perchΓ© ho mantenuto e addirittura rinforzato alcuni muscoli, sia perchΓ¨ essendo a casa sono molto comodi e non si perde molto tempo. Consiglio sia lei che i suoi esercizi perchΓ¨ Γ¨ in grado di darti una carica pazzesca oltre ad essere molto brava( difatti mi allena anche in palestra). Poi Γ¨ sempre disponibile per qualsiasi chiarimento o aiuto; anche sotto l’aspetto alimentare.
Sono molto contenta dei risultati che sto ottenendo e non vedo l’ora di raggiungere il mio nuovo obiettivo!

Anna Cavion

La scheda che mi ha fatto Γ¨ piΓΉ che ottima!Β πŸ’ͺπŸ’ͺΒ Mi ha spiegato perfettamente l’esecuzione degli esercizi, in piΓΉ seguo i suoi consigli alimentari su Instagram,Β πŸ₯‘πŸ€
non potrei chiedere di meglio!!
Bravissima!Β πŸ‘πŸ‘
Continua cosΓ¬ mi raccomando!!Β πŸ”πŸ”πŸ”

Simone Ambrosini

Ho conosciuto Lucy nella palestra che frequento da tempo, ho notato il suo fisico scolpito al punto giusto, mi ha seguita con dedizione e professionalitΓ !
Inoltre Lucy Γ¨ anche molto cara nel modo di porsi alla gente!
La consiglio !

Roberta Pasetti

Mi alleno con lei da qualche mese e giΓ  dalle prime volte ho visto risultati. Ha fatto un programma personalizzato in base alle mie esigenze ed Γ¨ molto attenta che gli esercizi vengano svolti nel modo giusto. Sceglierei lei altre mille volte!!

Anna Onestini

Ciao Lucy😊 volevo solo dirti che sono molto felice di aver incontrato una personal come te! Sin dal primo giorno che ti ho vista in palestra mi hai ispirato fiducia e soprattutto professionalitΓ , e ne ho avuto la conferma iniziando le schede assieme a te.. divertenti ma belle tosteΒ πŸ˜„tanto che posso giΓ  vedere i primi cambiamenti dopo 2 settimane. Non vedo l’ora di raggiungere i miei obiettiviπŸ’ͺ🏼 

BE BRAVE 🀟🏻

Federica Versolatto

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